健康咨询描述: 最近一年了,我总是睡觉和起床头晕眼花,有时白天头痛,晚上睡免不好,一般在下半夜就睡不着。
平素有哪些基础疾病吗?你所描述的上述症状持续一年了,到医院就诊过吗,做过哪些检查呢,结果怎么样,首先,避免突然之前的改变体位,动作需要缓慢轻柔,控制血压、血糖、血脂的平稳,颈椎的检查做过吗,规律作息,不要熬夜和晚睡,低盐低脂清淡饮食,控制好体重,严密观察,必要时及时到医院就诊治疗。
熬夜,睡眠差也可以这样症状,口服甜梦口服液改善睡眠,保持心情舒畅,头晕测测血压,查颈椎片排除颈椎病,必要时及时针灸中药治疗效果非常好没有副作用。保持健康的生活方式,保持良好睡眠。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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