落枕建议去正规的中医院的康复中心进行按摩。急性期要注意休息,避免颈部的过度运动,少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高,注意颈部保暖,避免受凉。
你好,根据你的描述给予以下治疗建议。落枕以后应注意休息,可以给予热敷处理,疼痛明显时也可以口服活血止痛药物。同时可以做一下针灸治疗。一般情况下,需要按摩的话,手法要相对比较轻缓,防止暴力,以免加重损伤。
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