上颚以前长了一个包，最近长出来骨头，

      如果你上颚出现这种情况，建议你还是应该需要去医院配合医生更有效的治疗，改善一下具体的病情症状，平时要注意尽量不要吃一些油炸刺激性的食物，主要是要靠日常生活饮食的改善保养。
      

      根据你的问题描述分析和从图片来看，你上颚这个地方考虑是有红肿，考虑是炎症产生，这几天建议可以用西瓜霜喷剂先涂抹患处，清热解毒。先喷毒药物，观察几天近期的饮食，避免辛辣刺激海鲜类食物多喝水，最好是饮食清淡，如果经过3~5天时间还没有好转，就去医院口腔科检查一下。

      指导意见：
      您好，这种情况一般是由于口腔粘膜囊肿引起的，是一种常见的皮肤病，属于良性肿物，有可能进一步增大。要注意不要吃辛辣刺激性食物，定期复查。如果明显增大，可以采取手术切除。
      
      以上是对“上颚以前长了一个包，最近长出来骨头，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！