平素有哪些基础疾病吗?睡觉的时候有受风受凉吗,注意监测体温的变化,还有恶心呕吐、意识状态的改变,肢体活动等其他伴随状况吗,睡眠质量高吗,规律作息,不要熬夜和晚睡,提高睡眠质量,白天三餐规律饮食,增强体育锻炼,提升机体抵抗力,严密观察,及时到医院就诊治疗。
醒来后头痛可见于紧张性头痛,睡眠呼吸暂停综合征,颈椎病等疾病。与睡姿不正确、睡眠时通气不足、睡眠质量差等多种因素有关。如果头痛程度较重,建议尽快就诊神经内科。
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