健康咨询描述: 产后糖耐量复查结果 妊娠糖尿病~今天产后75克糖耐量测试,空腹6.1一小时10.3两小时8不知道正常不
空腹血糖正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间糖耐量,一小时血糖一般要低于10毫摩尔每升,两小时血糖要低于7.8毫摩尔每升,空腹血糖超过7毫摩尔每升或餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔每升可以诊断糖尿病,所以目前血糖空腹血糖是正常高限,餐后一小时两小时血糖偏高,但没有达到糖尿病诊断标准,属于糖耐量减低。
那我可以不管他吗
调整饮食,限制高脂高热量食物,适当运动,肥胖者适当控制体重。通过调节饮食和运动,一般血糖能够恢复正常。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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