运动后膝关节痛其实有很多原因,最常见的还是创伤性的反应,或者是膝关节周围局部软组织的负荷增加,所造成的各种损伤性疼痛。这种情况一般休息3~5天,疼痛会有明显的缓解。但是,如果疼痛不能够彻底缓解,还需要考虑其他的问题,主要包括髌骨软骨的损伤、半月板的损伤或者韧带的损伤,这种情况相对来讲还是比较少见的。如果没有明确的外伤史,运动以后出现膝关节痛,即使有这方面的损伤,它也是比较轻度的,这一情况需要通过医生的查体结合核磁共振检查,来进行确认。
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