健康咨询描述: 19年生一胎的时候,可能是因为坐着喂奶,导致腰疼,生完宝宝后只要久站就腰疼,比如做一顿饭的功夫,最近又流产了一个,因为又要照顾一岁多的儿子,12天后老公去上班了,免不了我要坐着,陪儿子玩喂饭什么的,然后就腰疼,站着几分钟就受不了,我坐着吃一顿饭的功夫也疼,现在该怎么治疗不至于以后落下病根?
月子里腰出现疼痛,口齿是血液循环不好或者是腰肌劳损引起的口服一些活血通络,营养神经,补气血的药物治疗,多吃一些有营养的食物,多吃些补气血的食物,每天在这锻炼身体,促进血液循环,提高这些抵抗能力。
怎么锻炼?不是应该多卧床休息么
适当的运动是可以的,不建议过度。
需要按摩治疗吗
可以按摩热敷。
好的谢谢医生
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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