大拇指指甲盖凹凸不平

      你好，根据你所描述情况以及提供上述信息，中医认为多属于气血亏虚，可适当应用中药汤剂以气养血为主，另外平时要多元化饮食，做好防护，忌食辛辣油腻等食物，根据个人体质增加营养，提高抵抗力。
      

      像你这种情况，应该考虑是微量元素缺乏引起的，建议多吃点，营养的东西，比如瘦肉，鱼蛋类，牛奶的等。血压偏低，明显的营养不良的症状出现了，指甲盖凹凸不平，不光滑边缘不清晰，而且还出现了倒刺的症状。平时建议你多熬点大骨汤，补充身体的钙的吸收，多吃点胡萝卜，白萝卜进行维生素的补充，多锻炼身体，提高身体的免疫力。
      

      你这种情况考虑体内缺乏微量元素的可能性比较大，建议去当地医院皮肤科就诊，可以化验微量元素，平时要注意饮食，均衡营养，避免辛辣刺激食物，多参加体育活动，增强体质，根据检查结果，采取相应的治疗。
      
      以上是对“大拇指指甲盖凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！