左手胳膊酸痛考虑软组织劳损等情况的,由于受凉劳累和姿势不正确等都是可以引起的,颈椎病压迫也是可能的,可以注意尽量避免受凉劳累和剧烈运动,热敷每天两次,每次约20分钟,可以外用扶他林软膏或者法斯通凝胶,配合针灸理疗恢复看看。
你的这个情况可能是神经根型颈椎病引起的,可给予颈复康颗粒口服治疗,同时选择持续牵引,理疗,针灸,针刀,浮针等方法治疗。平时注意避寒保暖,避免长时间伏案工作和长时间低头玩手机。
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