慢性便秘如何预防

保密 | 0个月 2021-03-01 09:36:11 1人回复来自

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-03-01 10:03:45

便秘一般是由于胃肠蠕动比较慢引起的。便秘可能会引发腹胀，食欲缺乏，毒素长期积累在肠道，会刺激肠黏膜吸收，引发各种肛肠疾病。为预防便秘的发生，要增加体育锻炼，按摩腹部，增加肠胃蠕动，多吃新鲜的蔬菜瓜果，多喝水。可以喝点蜂蜜水喝鲜榨果汁，要养成良好的饮食习惯。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗