健康咨询描述: 前几年,经常生气,很气又无可奈何那种,气堵在心里发不出去,这样持续了一年多左右。就开始每次生气都会头晕,头痛,
你好,你所描述的情况看,情绪的调整对人体是非常的重要的,如果经常生气,而且是生闷气的那种,对人的身心健康是非常不利的。建议你放松心情,调整心态,平时减轻压力,多参加一些体育活动,适当的散步锻炼,保证充足的睡眠。可以去当地医院中医门诊调整。
你好,这种情况考虑肝阳上亢,跟精神焦虑紧张,情志不畅有一定关系可以服用。可以服用平肝潜阳,疏肝解郁的中药来改善,具体用药方面可以试试口服天麻沟通颗粒和逍遥丸治疗一段时间看看。
根据你描述的情况,生气的时候出现头晕难受,属于植物神经功能紊乱的表现,所以平时放松心态,避免焦虑的情绪非常重要。可以口服一些调节神经的药物来对症治疗,比如安神补脑液,养血清脑颗粒,必要时去医院神经内科进行相关的检查。
以上是对“生气时头晕,难受,每次持续半天甚至一天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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