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活动腿关节响，按压痛

男 | 18岁悬赏3个健康币 2021-03-01 22:57:12 4人回复来自衡阳市

健康咨询描述：蹲或坐时膝关节会脆响一声，手按压两腿膝盖靠内侧会痛，不按不痛无其他异常

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孔维宽聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 慢性软组织损伤的微创介入治疗，主要是：颈椎病、腰椎帮助网友：1179

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2021-03-01 23:02:40 我要投诉

你的年龄是18岁吗？平常爱好什么运动？你说的这种情况就是考虑半月板劳损有关。建议避免长时间的负重活动或剧烈的活动，这个减轻体重很重要。不要久站或久蹲的姿势，适当的做股4头肌的功能锻炼。

2021-03-01 23:04 ask88525423ui 追问

登山，健走，我体重的确从小就是一直超重的

2021-03-01 23:05医生回答：

你这个关节跟你这个活动有直接的关系，建议不要再从事这种活动了。一定要减肥。

2021-03-01 23:08 ask88525423ui 追问

这种情况怎么改善，需要去医院进一步检查吗？

2021-03-01 23:29医生回答：

可以到当地医院做个磁共振检查。

2021-03-02 11:18 ask88525423ui 追问

我吃点氨糖软骨素，硫酸软骨素，能不能有所改善半月板劳损，但保健品上面写着少年儿童忌服，中老年用药

2021-03-02 13:08医生回答：

减肥最重要

张春雷松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 擅长治疗四肢骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节骨性帮助网友：29395

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2021-03-01 23:03:35 我要投诉

你好，根据你的描述分析，可能是关节摩擦导致的弹响，或盘状半月板导致，需要看具体情况，现在避免剧烈运动过量，避免下蹲，避免过度负重，多练习直腿抬高，减少负重行走或运动，有不清楚可以咨询。

陈光鑫聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，断指再植，创面皮瓣修复重建，游离骨瓣移植帮助网友：37095

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2021-03-01 23:03:11 我要投诉

根据您口述的症状，建议一定要去医院做核磁共振的检查，看是否有髌骨或者半月板部位的损伤，因为一般如果有超负荷或者大幅度的运动，以及跑跳性质比较明显的运动，容易造成那个部位的疼痛，可以选择局部相对制动来缓解症状。
以上是对“活动腿关节响，按压痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

汪红友马鞍山市人民医院主治医师擅长: 阑尾炎甲状腺瘤疝肠梗阻胆囊炎胰腺炎痔帮助网友：24523

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2021-03-01 23:05:55 我要投诉

你好，从你的病史描述来看，下蹲或者是坐的时候，关节会出现弹响，这一般多和半月板损伤有关系。建议平时尽量不要剧烈的运动，可以热敷处理，佩戴护膝。必要的时候到当地医院去做一个膝关节核磁共振检查，明确病情。