有问必答网外科骨科 → 脚踝两侧无肿胀不动都很痛

脚踝两侧无肿胀不动都很痛

男 | 35岁 悬赏10个健康币 2021-03-02 17:12:07 1人回复 来自昆明市

健康咨询描述: 昨天在脚手架上面干活,操作空间狭小,不能站着只能后仰着坐着,时不时还得绷着脚勾住前面的架子,下班的时候感觉右脚有点酸痛,回宿舍吃了饭开始走路疼,去买了红花油和消炎镇痛膏和活血化瘀的药,睡前擦了红花油吃了口服药感觉好点了,半夜可能翻身右脚出了力被痛醒了,早上擦了红花油贴了药膏,现在躺着脚一直是阵痛,怎么放都痛,不能下地不动也疼,就是脚踝下一点两侧疼,没有明显的肿胀和淤青。前年也是右脚脚底板软组织损伤。

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尚西亮
尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。
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2022-12-30 14:02:18 我要投诉

      应该是长期保持不动用力导致的肌肉劳损,需要多休息,注意减少活动量,不能受风着凉,每天晚上用热水泡脚。你买的那些药可以继续口服,病情好转需要一个过程,一般需要3~7天的时间。

疾病百科| 软组织损伤

挂号科室:骨科

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不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:运动人群 常见症状:疼痛、淤血、肿胀、活动受限[详细] 是否医保:-- 治疗方法:保守治疗、药物治疗
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