你好,糖尿病的三级预防:1、控制糖尿病的危险因素,改善胰岛素抵抗。改变胰岛素抵抗的方法是少食多餐、清淡饮食、积极锻炼、控制体重等,避免糖尿病的发生;2、早发现、早诊断、早治疗,防止新诊断糖尿病并发症的发生。如果没有糖尿病,一年测一次空腹血糖,看血糖高不高,可以及时提醒。如果血糖高、诊断为糖尿病了,应该及早的积极治疗。3、如果有并发症,需要到医院定期检查,把血糖控制好,看看并发症的发展程度,进一步采取措施,延缓并发症的发展,降低致残率,提高生活质量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线