怎么判断自己是否遗精

      你说的这种情况并没有出现遗精，因为没有经验也没有出现分泌物。日常生活中出现遗精的现象是比较正常的，所以不要过于担心。如果有手淫的习惯，应当及时地戒掉，因为在生长发育阶段，如果手淫过度的话，会导致生殖器不发育阳痿早泄的主要表现。
      

      病情分析：
      你好遗精的话，这个是正常的一种生理现象的，不要担心，这个目前从内裤上看没有精液，这个一般不太像是遗精的，不要担心，继续观察就可以了。平时注意还是注意多锻炼身体，尽量还是不要手淫。祝你健康
      指导意见：
      

      你好，你的这种情况，应该是没有遗精的现象，遗精会有精液的，睡觉时不知不觉有精液溢出就是遗精的现象，你现在是没有，从这个年龄开始，遗精也是很正常的，平时不要看黄色视频录像的，多读些有意义的书籍，睡觉时排空膀胱，不要刺激到阴部就会好一些。
      
      以上是对“怎么判断自己是否遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      遗精是指不因性交而精液自行泄出的现象，有生理性和病理性不同两种。病理性的常见于包茎，包皮过长，尿道炎，前列腺疾患等。可以去当地医院男性科就诊。