我是不是患上抑郁症了？？

      你好，根据你描述的这个情况，我觉得你现在应该就是有一些焦虑，抑郁的状态，应该就是有抑郁症，建议你这种情况最好是能够去医院的精神科，或者是精神卫生中心，让医生给看一下，你这种情况需要吃抗焦虑，抑郁的药物，比如说佐匹克隆等等
      

      如果你怀疑患上了抑郁症，建议及时去医院心理医生看一下，通过评分料目表，还有咨询你的病史，结合你的临床症状，明确诊断必要的时候，可以应用抗焦虑的药物，但是最重要的是自己保持心情舒畅，保持健康的生活方式，保证良好的睡眠
      

      根据你描述的情况，情绪低落、自责感、失眠、注意力不集中、想哭，从这些情况来看，存在抑郁倾向，建议你到正规医院心理科面诊，听听心理医生的虚心开导及治疗。做好自我调节，平时培养一些兴趣爱好，做做自己喜欢做的事情，转移注意力。作息时间要规律，放松心情，减少刺激，避免精神紧张，保持心情愉悦，多和朋友交流沟通。
      
      以上是对“我是不是患上抑郁症了？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感觉情绪低落容易失眠等，出现这种情况的话与熬夜或者是压力大等都有一定关系的。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，多吃点新鲜的水果蔬菜，放松一下心情，缓解一下压力，多参加一些有意义的集体活动以分散注意力，如果没有什么改善的话，也可以在家人的陪同下看一下心理医生。
      

      你好，你这些症状很像是焦虑型抑郁，是一种心理疾病，必须尽早去治疗，可能初期会有心烦，失眠，情绪低落，爱发火等表现，到了后期可能会有更严重的问题出现，建议尽早去医院治疗