健康咨询描述: 手和脚的指甲非常不平滑,挺长时间了,有时会好点,感觉牙齿的光滑度也不是很高,微凉元素也未见有很大异常,缺少许铁.锌
您出现的这种情况,建议您还是应该积极配合线下的医生给予一些相关的药物治疗,调理一下具体的病情症状,平时要注意尽量不要吃辛辣刺激性的食物,还是要靠日常生活饮食改善保养,需要多保养身体。
这种情况有的时候微量元素缺乏的情况是能够导致的,还是要注意保持局部的清洁卫生,多喝一些温水,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,鱼虾,鸡蛋,瘦肉,适当的补铁和锌多种维生素等等
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