吃盐多容易引起高血压,这是因为吃盐太重了,会出现血管硬化的情况,从而就会出现脑动脉硬化,出现高血压的现象,所以平时还是注意少吃盐,清淡饮食,多吃蔬菜水果,多运动。
您好,吃得太咸容易引起高血压是有道理的,人群当中有一些是盐敏感性的体质,如果吃太多盐或者太咸的有可能会引起交感神经兴奋导致血管收缩从而引起血压的升高,所以建议清淡饮食。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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