健康咨询描述: 依从性差的老年患者如何预防跌倒
你好朋友:对于依从性比较查的患者在出门时可以推着一个买菜的下车即能防止跌倒也可以买菜购物放在车里随时累了可以座位上面休息,在走路时注意道路安全,行走注意脚下避开水、电不安全因素,多在人群交密集的环境中活动避免独自行动,上下楼梯注意手拉扶手防跌倒。平时注意饮食多吃蔬菜水果少多补钙质,根据自己情况适当运动锻炼。
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