足踝骨折怎样提升骨密度，消除肿胀？

      骨折术后出现骨密度降低骨质疏松这种情况大多数是由于骨折术后患肢负重减少导致的患肢正常负重行走之后骨密度会较之前有所改善。
      这种情况不需要太过担心，建议常规补钙，多晒太阳，适当的负重。
      下肢肿胀也是由于患肢静脉回流功能还没有完全恢复的原因，建议下地负重的时候，每次时间不要过长，以患肢略肿大，休息之后可以恢复正常维度，每天晚上可以配合中药泡洗患肢。

      足踝部骨折，术后7个月，足部骨密度降低，足踝部肿胀，这是足踝部骨折后期的正常表现。骨密度降低就是废用性的。建议加强行走功能锻炼，口服补钙药物及多吃高钙食品。局部肿胀是周围静脉回流不佳，建议抬高患肢，适当热敷。