健康咨询描述: 睡觉得时候感觉有人给我灌水和打针还有压在我身上请问这是神经有毛病肯嘛
根据你反映的症状,目前暂不考虑病理性原因。首先需要调整生活作息,保证三餐饮食,特别需要保证早餐营养搭配均匀,不要挑食,也不要暴饮暴食。适当进行体育运动,有助于缓解精神疲劳,保持健康体型,也有助于加深夜间睡眠深度。平时注意休息,不要熬夜,每晚定时上床睡觉,睡前不要喝茶,喝咖啡不要喝酒助睡眠,关灯后不要在床上玩手机。
病情分析:
患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的身体不适所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议患者平时多饮水,少吃辛辣刺激性的食物的,不要劳累,少熬夜的,必要的话需要治疗的
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