连续三天睡不着觉啊，最近学习压力大

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，因为连续三天不能够好好的睡觉，所以会出现精神心理方面的问题，以及身体的不舒服
      指导意见：
      对于你目前的情况，首先是需要服用镇静催眠的药物，可以选择右佐匹克隆，或者是艾司唑仑来治疗，建议最好还是应该到正规医院的精神心理科去诊治，只有正规医院才可以买到以上的药物，在一般的药店是买不到的，通过药物改善睡眠以后观察有没有异常的症状，如果仍让有其他的症状，那么就需要进一步的抗抑郁症治疗
      

      病情分析：
      睡觉不好，看来是学习压力特别大导导致的，一定要学会给自己减压，不要把各方面的事情安排得过紧，这样会更加影响自己的学习效率
      指导意见：
      如果自己实在难以给自己减压，实在难以放松，可以求助专业的心理帮助进行心理建议和坊送改的睡眠，提高学习效率，这才是现在应该做的
      

      病情分析：
      由于自己最近的学习紧张，使得自己的神经有一些高度紧张，心态不够强大，导致出现一系列问题
      指导意见：
      你现在的情况不属于病态，没有必要那么紧张的，你可以多喝一点牛奶和干果来调节一下，也可以喝几盒安神补脑液改善一下睡眠不足的，好好睡一觉就好了
      
      以上是对“连续三天睡不着觉啊，最近学习压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！