代谢综合征是一组以肥胖(尤其是腹型肥胖)、高血糖糖尿病或糖调节受损)、血脂异常[高甘油三酯(TG)血症和(或)低HDL-C(高密度脂蛋白胆固醇)血症]以及
高血压等聚集发病、严重影响机体健康的临床症候群。患者需积极改变生活方式,重点在于减轻体重、增加体育锻炼,对已有心血管疾病者则要预防心血管事件再发。
温馨提示:
保持清淡饮食。多吃新鲜蔬菜及水产品,如青菜、萝卜。
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