18岁频繁手淫现在勃起硬度没有以前硬时间也不长

      这种情况首先要戒除手淫的不良嗜好，不要频繁的手淫，然后平时要多锻炼身体，增强体质提高免疫力，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，不要熬夜。
      内裤要勤换洗并且高温消毒。
      

      这个跟你频繁手淫有关系，最好平时不要用手刺激阴茎，要保持好局部卫生，平时不要看刺激性强的电影，也不要用手刺激阴茎，然后每天早晚跑步锻炼，可以吃点复方玄驹胶囊治疗，一定要彻底戒掉手淫
      

      你所说的这些状态都是由于你纵欲过度频繁，手淫造成的肾虚的表现，你现在已经出现了异常，应该悬崖勒马，不要再频繁手淫了。建议你调整好心态，平时增加体育锻炼，增强体质，可以口服五子衍宗丸，六味地黄丸，调理两周的时间，看一看效果。
      
      以上是对“18岁频繁手淫现在勃起硬度没有以前硬时间也不长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的这种情况，请你不必担心焦虑，建议你首先要戒掉手淫的习惯，可以通过加强体育锻炼，参加户外活动，分散精力和转移注意力，来缓解这种情况，必要时再看中医进行辨证施治合理用药，应该没有问题的，同时要了解正确的性知识，避免熬夜和疲劳过度。