备孕期除了不出叶酸外，还需补充什么呢

      就目前的情况来讲，我们生活条件已经很好，各种营养素也不是很缺乏，如果要不是怀孕的话，连叶酸都不希望你吃的，就是说国家计划生育委员会专家研究发现，很多地方由于叶酸缺乏导致胎儿神经系统畸形的，所以建议准备怀孕的夫妇啊，提前三个月开始口服叶酸片，并且还免费供应给你们，你可以凭结婚证，身份证，户口本去当地的社区卫生服务站领取。
      

      你好，你第2胎备孕期间也要口服叶酸的，一般口服叶酸的量是0.4毫克，建议你在医院医生的指导下使用。叶酸是需要必须补充的，如果体内缺乏维生素，也建议补充一些维生素。
      
      以上是对“备孕期除了不出叶酸外，还需补充什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      叶酸是预防胎儿神经管畸形的，目前的统计学资料显示中国国内的育龄期妇女普遍就是说叶酸不足。所以说需要从孕前三个月补充叶酸，叶酸是吃0.4的，而不是说5毫克5毫克，这个是治疗贫血的。

      指导意见：
      你好，备孕期间服用叶酸是预防胎儿神经管畸形的，不管是怀孕第几胎都要吃叶酸。建议你可以吃斯利安叶酸片。一天吃两次，早晚各一次，饭后服用。建议你还是到正规医院的妇科门诊检查一下身体，然后再开始备孕。备孕期间还是需要吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、豆制品、鸡蛋、干果等，能提高身体的抵抗力。