健康咨询描述: 初中之后就开始了,我不合群,很孤单,很想死,但不敢,我感觉我并不重要,没有人在意我,所有的不安来自深夜,老是闷闷不乐
病情分析:
你好,之所以出现现在这种状况,考虑就是与你的心态有一定关系,你身上存在着一些负面能量,你要把这些能量进行转变转变为正向的,具有一颗良好的心态,其实每个人都是非常重要的,关键是看自己怎么认为。
指导意见:
每个人身上都有优点,你要发掘自己身上的优点,连自己都不认可自己,那别人怎么来认可你呢?所以一定要对自己增加自信心告诉自己,别人能做的自己也可以。与他人相处要相互尊重,要自愿的帮助他人,时间久了以后别人也会对你产生好感。建议选择心理学方面的帮助,或者是就诊医院精神心理科。
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