一吃东西就胃胀怎么缓解

      指导意见：
      您好：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖的作用，可以经常用山楂泡水喝，也可以用山楂和芹菜煮粥吃，有辅助降压的作用，但不能代替药物，高血压患者需要长期规范服用降压药，将血压控制在正常范围，平日低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，保持正常体重，注意监测血糖情况。
      

      一吃东西就胃胀，一般考虑是胃炎、消化不良等原因有关，可以口服促进胃肠蠕动或者是助消化的药物，如多潘立酮或者是健胃消食片等，三餐要有规律，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，可以少吃多餐，饭后适量运动。