健康咨询描述: 脑袋不知道为什么昏昏沉沉,对啥事好像都没有那么大兴趣,也不会笑了,看见自己的脸都烦,感觉别人好像都不喜欢我,我这个人挺在意别人对我的看法,现在每天浑浑噩噩的不知道怎么了,别人在我身边说话我有时就感觉不知道自己在听还是没听,而且烦的很,就觉得吵听,有的时候出去干个啥现在也害怕,不像以前闯实,我真的不知道该怎么办了,请医生看看这是我前年看的拍的照片,我一直没吃药,医生开了草酸艾司西肽普兰片和奥氮平,可是我没吃,我不知道是真有病还是假有
病情分析:
你这种情况确实有一种焦虑情绪发作的表现,可能更多的是你自己出现的一种紧张和焦虑感,要注意缓解自己的紧张和焦虑感,平时注意多做做运动,尽量的放松自己。
指导意见:
还有就是要让自己更多的调节好自己的状态,转移注意力到其他的事情上,这样才能更好的让自己缓解紧张焦虑,调节好自己的情绪,可以找自己一些喜欢的事情做。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看呢,确实存在着焦虑及抑郁的混合状态的倾向,建议到医生那里去看过了,并且给你开了早酸和奥氮平。
指导意见:
因此呢,我建议你可以考虑按照医生的医嘱服用药物,调整到一段时间,看一看这种状况是否有明显的改善。当然除了药物你也可以同时考虑心理辅导。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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