奶水不足，追奶方法求教

      母乳不足，宝宝母亲要注意饮食营养搭配均衡，补充足够营养，而且要保证心情舒畅，睡眠充足，请让孩子吸允，吃完奶之后，如果还有纯洁的乳汁是需要排空的，有利于下次分泌
      

      你好，这样的情况最好是找催乳师看一下，经络有没有通你，最好是通一下经络，然后就是让宝宝多吸奶，一定要保证三个小时一次，每次至少15分钟，那样的话才能促进乳汁的分泌，没喝完也要吸出来的
      

      宝宝奶水不足，需要妈妈多喝汤，多喝水，还要多煲有营养的汤，多运动，这些都是促进乳汁分泌的一种方法，都可以催奶的，如果这些效果不好，还可以吃中药进行调理，或者找催乳师进行催乳，宝宝吸完之后不用再排空了。
      
      以上是对“奶水不足，追奶方法求教”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      女性奶水不足，多是由于体内的血液循环不畅导致的，所以宝妈要有相应的充足睡眠，然后要多喝水多喝汤，再加上适当运动，应该是可以有充足乳汁的。然后就是让宝宝勤吸吮乳头来刺激泌乳素的分泌，这些方法看似很简单，做起来有很大的作用。一定要坚持做。宝宝吸完奶之后，不需要再排空了。
      

      如果奶水不足的话，建议保持愉快的心情，多休息，保证充足的营养，另外鲫鱼汤，通草炖猪蹄，还有王不留行片都具有追奶的作用，如果奶水一直不足，还可以吃中药治疗，如果宝宝吸完奶之后里面的奶水不多，就不需要排空处理。
      

      病情分析：
      宝妈母乳不足需要宝妈保证一个良好的心情，保持多喝温水，有利于母乳的分泌。同时尽量嚷宝宝多吸吮乳头，可以的刺激乳头的分泌。
      指导意见：
      如果宝宝吃奶时母乳吸吮不干净，也可以多热敷，按揉乳房，刺激乳房乳汁的排空也是有利于母乳分泌的。母乳不足宝宝需要及时添加配方奶的。