心里面不舒服，还会担心不重要的事情

      此病主要是自己思虑烦恼过度，受过精神刺激或惊吓，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。建议你适当放松，可以散散步，看看电影；必要时可以口服逍遥丸越鞠丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
      

      你好，根据您的描述现在正处于青春期，情绪波动大比较敏感，容易焦虑抑郁。建议放松心情，多与家人朋友沟通，适当的锻炼或者慢跑等都能缓解情绪释放压力，也可以去医院心里门诊心里辅导一下。
      

      青少年女性患者，目前根据你的描述，考虑存在一定的心理因素，可能是因为学校里面某种因素导致你上学后感觉明显不适，建议及时和家长沟通和老师沟通调整一下心态，把事情处理完好后观察病情变化。
      以上是对“心里面不舒服，还会担心不重要的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      描述的情况来看，如果你平时是住校的，不经常在家，到了该返校的时候不愿意返校的话，有可能是因为你过度紧张，心理上精神上压力比较大等原因导致的，比如说你在学校里面生活的不开心，或者是你与朋友相处的不好。平时容易紧张焦虑，过度敏感等原因导致的这种情况你要多与家人进行沟通交流，多与自己的好朋友进行交谈，要放松心情，顺其自然的完成自己的学业，不要过度的紧张，别给自己这么大的压力，要学会舒缓自己的情绪。