近视怎么看电子产品才不会加重

男 | 16岁 2021-03-07 20:59:27 2人回复来自

健康咨询描述：高度近视，我每看20分钟手机就休息，请问这样会加重眼睛度数吗

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2021-03-08 10:07:33 我要投诉

如果您患有近视眼的情况，建议您看手机的时间不要超过一个小时，而且看的次数不要太频繁。使用电子产品时，需要使用一段时间经过充分的休息然后再进行使用，建议您平时可以把屏幕的光亮度调到最舒适的亮度，避免对眼部造成过多的刺激。

朱春霞宁阳县第二人民医院副主任医师擅长: 结膜炎，角膜炎，干燥症，青光眼，白内障黄斑病变，眼帮助网友：42563称赞：3

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2021-03-08 08:53:18 我要投诉

你好，一般情况18岁后视力已经定型，不会近视加重，但也有个别病理性近视有近视加重趋势，平时一定注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，同时避免使用暴力！

2021-03-08 16:32 匿名追问

高度近视我看20分钟，电子产品就休息，这样会增加度数吗？

2021-03-08 17:18医生回答：

一般不会的

2021-03-08 20:56 匿名追问

好的，谢谢

挂号科室：眼科

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