保养身体最近考研一天也就睡几个小时

      你这种情况多用一些益气养血的药物，可能会更好一些，比如我们所说的八珍颗粒啊，乌鸡白凤丸呀，一起养血，补肾养脑。这样的话可能能够减少这种熬夜带来的伤害。
      

      这种情况的话由于休息不好，那么一定要增加营养饮食的原则，应该是多吃一些高蛋白的食物，像牛奶鸡蛋，多吃水果蔬菜，补充维生素，但是就是考研的话也要调整好作息时间，要保证充足的休息。