洋葱是一种很普通的食物,它含有丰富的前列腺素A,这是一种天然的血液稀释剂,经常食用可以预防高血压,高血脂等心脑血管疾病。所以大家平时要经常吃洋葱,洋葱是一种很普通的食物,但是却有很好的保健作用,老年人适当食用,可以避免发生严重的心血管疾病。
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