性生活时间短怎么调理!

      指导意见：
      性生活时间短考虑是存在早泄的表现这种情况，建议平时避免过度的手淫，也不要过度的性生活，在饮食方面可以多吃一些山药，枸杞羊肉等食物，另外可以适当的多参加一些体育锻炼，增强体质。
      

      根据你所说的情况性生活时间短，称为早泄早泄的治疗方法，主要是心理治疗和药物治疗，心理治疗，就是平常要多注意锻炼规律生活，保证足够的睡眠质量，如果是肾虚症导致的早泄，可以用六味地黄丸等药物进行服用。
      

      你的问题是想知道性生活时间短怎么调理。这种情况考虑肾虚导致的，可以口服五子衍宗丸调理，平时多参加体育运动，少吃辛辣刺激性食物，少烟酒，尽量减少手淫次数，养成良好生活习惯，经过调理会好的
      
      以上是对“性生活时间短怎么调理!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      房事时间短要从多方面考虑，是自身存在哪些症状，还是有哪些疾病，需要到医院查明原因，对症治疗，效果才会更佳。平时可以适当的进行运动，不要熬夜，规律性生活。
      

      你好，性生活时间短主要是龟头敏感导致的，要尽快戒除手淫等不良嗜好，加强锻炼，多跑步，多做提肛深蹲运动，保证充足的睡眠，不要熬夜调理一段时间可以恢复，情况严重需要在房事前喷涂泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度，改善早泄问题。