健康咨询描述: 从昨天开始就看什么都不顺眼,总想收拾东西,收拾东西了之后也觉得不顺眼,还总想洗手,心理还心慌恐惧,我这是咋了
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素,近期经历影响,精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你进行积极的自我调节,尽量放松心态,不要给自己太大的精神压力,可以做一些其他的事情来调整情绪,转移注意力,避免过于强化问题。如果长时间没有改善,可以就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。
那我能是强迫症吗
单纯根据你所说的这些不能确诊病情,建议你先进行积极的自我调节,如果没有改善,可以去医院就诊。
病情分析:
你从昨天开始看什么东西都不顺眼,总是想收拾东西想洗手,心里感觉很恐慌,这种情况通常是受到了现实刺激或者是现实压力大引起的。
指导意见:
当人们遇到一些压力性时间的时候,就会出现一些躯体动作,比如控制不住检查东西或洗手,这是焦虑的一种表现。需要考虑最近有哪些让你烦心的事,减轻现实压力,这种强迫症状就会减轻很多。
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