绝经的主要症状就是月经不正常一般是表现在月经量少,月经周期缩短,甚至月经紊乱,有的可能会导致月经子宫异常出血。也有的会出现神经系统症状,潮热,盗汗,烦躁情绪不稳。
绝经的症状首先是月经不规律,淋漓不尽,时多时少。其次出现更年期的症状,心烦易怒,失眠健忘,血压忽高忽低,出汗等,严重的能影响工作和生活,最好自己调节心态,多做一些娱乐活动。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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