健康咨询描述: 腰两边有持续的疼痛感,性功能下降,是不是肾出了问题?每天感觉特别累,往医生给出病因
腰痛无力大部分是肾虚,血液循环不好引起的,口服一些活血通络,营养神经,补肾的药物治疗,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力规律性生活避免过勤。
建议最好去医院查个肾功能,腰椎的磁共振检查,明确诊断。平时饮食上多吃些核桃,枸杞,黑豆,黑米,羊肉,韭菜等补肾的食物,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。防止久站久坐弯腰,睡硬板床。
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