我从一个月前开始长闷痘，越长越多

      病情分析：
      脸上长痘痘，考虑内分泌失调，吃辛辣刺激性的食物都有一定关系，少吃辛辣刺激性的食物，避免饮酒口服一些调节内分泌，去火药治疗如湿毒清胶囊，皮肤病血毒丸，轻热暗疮片等。
      指导意见：
      

      考虑是痤疮的表现，可以局部涂点红霉素软膏进行对症治疗。急性期要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，避免用手去挤压。
      

      从你说的情况，结合病史，考虑是激素分泌旺盛所致，希望你正确面对，平时注意休息，减少辛辣食物刺激，局部涂抹抗生素软骨，口服抗生素治疗，密切观察病情变化，效果不佳时去医院系统正规治疗。
      
      以上是对“我从一个月前开始长闷痘，越长越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      所述的情况可能为闭合性粉刺，因为毛囊及皮脂腺管堵塞并合并感染所引起，是常见的皮肤慢性炎性问题。应该去正规医院皮肤科就诊。外用阿达帕林凝胶、氧氟沙星乳膏等药物治疗观察。避免辛辣刺激及油腻饮食。