产后便秘怎么排便

保密 | 0个月 2021-03-11 05:21:39 1人回复来自

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-03-11 05:25:39

由于产后运动量少，局部疼痛，气血亏虚，可引起产后便秘。可适当活动，在肛门排气后可适当食用流质、半流质饮食，如稀饭、蔬菜汁、水果汁等。可吃些梨子、香蕉、蜂蜜等。可以使用开塞露，往肛门内挤入润滑剂，帮助软化干硬的大便头，必要时也可以选择灌肠。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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