糖尿病饮食注意每日摄入热量,根据不同工作强度选择适当热量的食物。食物搭配合理,包括碳水化合物,蛋白,油脂,蔬菜等,避免在血糖未控制下加餐。同时低盐低脂饮食。合并特殊并发症比如糖尿病肾病,还要控制蛋白摄入量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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