健康咨询描述: 各位医生好!妈妈今年52岁,身高153,以前体重60公斤,现在81公斤。2007??生病做过一次?手术。?也不怎么吃饭,每天都会运动,但体重没减下来,反而在长。前面试着吃减肥药,但对身体伤害太大,身体出现不适。想请问各位医生,应该怎么做才能减下来,有什么办法,是什么原因导致这样?
这种情况可能建议患者不要吃减肥药物,因为减肥药物是存在很大的副作用的,减肥药物,甚至可能会诱发患者出现内分泌的紊乱,会导致患者出现月经不调的一些问题,甚至会导致不孕症的可能性的,所以这种情况一定要注意,不要吃减肥药物的。
年龄增长,身体会出现代谢的减慢,会出现体重的增加,减肥要注意合理的饮食,可以试着多吃一些粗纤维的食物,可以促进胃肠蠕动,还可以保持营养物质的均衡,选择适合自己的运动,坚持下去,多饮水,
病情分析:
首先要排除一下甲状腺功能减退导致的体重增加。可以先化验一下甲状腺功能。然后就是正规的减肥治疗。
指导意见:
最根本的减肥还是要减少每天的摄入中热量。多吃绿叶蔬菜,可以吃水煮菜,不要吃油腻的食物,不要吃油炸的食物。不要吃零食。每天坚持运动。不要以为你吃的很少啦,只要你吃的食物热量。你没有消耗掉就会增加体重。
以上是对“体重增长,女,52岁,从60到81公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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