健康咨询描述: 看过中医了。湿热中阻。吃汤药呢。我想问问。我能喝白米粥。还是小米粥。。哪位中医给个建议。
你好,湿浊中阻是中医临床上常见的问题,治疗上以健脾利湿为法,饮食方面需要避免生冷食物,避免辛辣刺激性食物,可以多吃一些健脾利湿药物,比如薏苡仁,山药等食物,白米粥和小米粥都可以吃,但大米较小米性偏凉。
我适合吃啥粥。
多吃小米粥,可以在小米粥中加薏苡仁
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