皮肤有斑最近在喝仙安露淡了点，这是跟心情有关系吗
女 | 32岁 2021-03-12 10:53:48
2人回复
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健康咨询描述： 以前没长斑的但是近几个月比较明显，不知道是不是和心情压力有关，平时要注意什么才能好得快一点？
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2021-03-12 11:04:55 我要投诉
病情分析：
内分泌紊乱与心情，休息都有关系的。自己可以觉察一下，发生什么事情，脸上就长斑的。另外，电脑、紫外线辐射也要注意。
指导意见：
保养好皮肤，先从调整好心态。平时多锻炼身体，既可以提高免疫力，又可以宣泄不良情绪。多喝水，加强体内排泄。
2021-03-12 11:05:22 我要投诉
病情分析：
你以前皮肤上没有长斑，最近几个月比较明显，这种情况通常是和心情因素有关，压力大，睡眠不好，内分泌失衡都容易出现脸上长斑。
指导意见：
皮肤长斑主要是和内分泌有关，而内分泌特别容易受到情绪和睡眠的影响。要注意养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食物，多运动。
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