怀孕吃什么补锌

女 | 0个月 2021-03-13 06:40:23 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕吃什么补锌

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2021-03-13 07:03:33 我要投诉

怀孕期间应该注意定期产前检查，做好各种疾病的筛查。在怀孕4个月以后适当的补充钙以及铁剂，如果有缺锌的情况，多食用含锌元素较高的食物同饮食，可以适当的通过药物来补充。

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2021-03-13 07:03:53 我要投诉

哺乳期尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素钙剂，铁剂对孩子的健康发育是有好处的，爱乐维除了含有孕妇需要的叶酸之外，还含有12种微量元素，七种矿物质，基本上能够达到孕妇需要的量。