服用蜂蜜水过量或者蜂蜜水浓度过大,就会出现一过性的血糖增高的情况,因为蜂蜜会在血液中快速释放成单糖,被人体吸收。如果存在胃肠道黏膜病变,蜂蜜属于酸性的饮品,大量服用蜂蜜会造成头晕、头疼、周身不适等。为避免喝酒头疼,可以在喝酒前半小时喝瓶牛奶,牛奶可以在胃里形成一层薄膜,起到保护胃的作用,也可以酒后适当吃香蕉以预防酒后头疼。
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