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坐姿不正走姿不正导致身体受力失衡

女 | 17岁 2021-03-13 09:55:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 高中生久坐,坐姿不正,现在右半身踝关节,膝关节,髋关节,肩关节经常弹响怎么办

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨 帮助网友:64510
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2021-03-13 10:22:29 我要投诉

      弹响属于关节之间摩擦所致的。你可以先做一做微波理疗口服氨基糖苷片治疗一个月看看是否有缓解。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。一个月后没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下片子看看。
      

王宇飞
王宇飞 锦州市第二医院   副主任医师 擅长: 脊柱骨折,脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,骨折 帮助网友:11739
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2021-03-13 10:16:11 我要投诉

      17岁女孩,因为高中学习久坐,坐姿不正,导致右侧身体关节经常出现弹响。这种症状并不能说明什么,关节出现弹响也不一定就是疾病。建议不要长期坐姿不正,自己矫正,适当参加体育运动,可以局部做理疗热敷。
      

刘夏田
刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。 帮助网友:10163
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2021-03-13 10:17:38 我要投诉

      病情分析:
      平时一定注意坐姿要端正,避免长时间的久坐,应该适当的运动,劳逸结合,适当的活动,适当的运动
      指导意见:
      除了关节有弹响之外,还有其他症状吗?先住一关就不稳的保暖,如果还伴随着其他的症状,需要去医院看骨科医生检查一下,在饮食上一定要均衡饮食,多吃钙丰富的食物
      
      以上是对“坐姿不正走姿不正导致身体受力失衡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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