初一了身高长时间没变化

      一般在这个年龄段身高还是能够增长的，平时多吃一些含钙量高的食物，比如每天喝点牛奶，喝点大骨头汤，适当的参加一些体育锻炼，比如游泳跑步，这个对身高的增长都是有帮助的。
      

      您好。身长增长多有明显的阶段性。青春期多有个身高增长的第二个高峰期。不用着急,您目前的身高水平已较好的。请静待自然生长。规律饮食与学习。平衡膳食,尽量多运动。保持良好心态。