肠镜喝了3000ml水还没变清水可能是饮食不当、情绪影响、身体代谢缓慢、胃肠功能紊乱、慢性肠炎等原因引起，需要做好日常调理，减少一些不良反应。
1.饮食不当：如果在饮食上吃了辛辣刺激或者油炸油腻性食物，可能会给身体增加负担，需要做好饮食调理，选择清淡易消化的食物。
2.情绪影响：如果是经常处于紧张或者焦虑状态下，也会对自身造成影响，需要保持乐观的心态和心情。
3.身体代谢缓慢：每个人的身体状况不同，如果是代谢比较缓慢时，也会对自身造成影响，需要做好日常护理，能促进身体的代谢。
4.胃肠功能紊乱：可能是受到不规律的生活习惯或者饮食习惯所造成，需要遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
5.慢性肠炎：肠道受到慢性炎症感染，也会引起肠炎喝水后没有变清水，可以遵医嘱口服肠炎宁胶囊、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
在早期发现疾病时及时治疗，避免耽误个人的病情，也会对身体的健康造成影响，在恢复期间要避免暴饮暴食，饮食清淡。
