健康咨询描述: 医生,我有因为饮食不当引起的慢性胃炎,无反酸嗳气恶心,便正常,吃了药后好很多了,但是这周有没控制好饮食,吃太饱了,现在又有些不舒服,消化也不好,现在吃甜的胃里有点腻,有时胃里也会有点烧,喝常温水贲门和胃里有凉凉的,该怎么调养呢
胃是人体的一个消化器官,胃好了身体才会更健康,因此养胃是非常必要的,养胃最好是从平时的饮食方面着手,注意饮食一定要有规律,平时应该以清淡易消化的饮食为主,比如小米粥,南瓜,菠菜,食物对胃部都有很大的好处的,所以应当可以多吃一些新鲜的花生中蛋白质和脂肪的含量都是非常丰富的,也是能够起到保护胃黏膜的功效,如果想养胃,平时还需要注意做好保暖的工作,不要让微博受到寒冷的刺激,同时应该避免辛辣,油腻,甜食以及生冷对胃的刺激比较大的食物
您好,慢性胃炎饮食调整起着关键性作用,正确的饮食方式是预防该病的主要方法,生活有序,饮食规律,提倡一日三餐。饮食宜少宜精,宜温宜洁,宜鲜宜淡,宜软宜缓,宜先稀后干
根据你描述的情况来看,如果你平时有胃炎的话,饮食一定要注意清淡,不能饮酒,胃病的话三分靠治疗,7分靠保养,平时的话多吃一些新鲜的蔬菜水果,别吃油腻刺激辛辣不容易消化的食物,如果疼或者是泛酸的话,可以吃点奥美拉唑。
以上是对“本人现患普通慢性胃炎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生,我可以吃点螺旋藻吗
可以吃的,螺旋藻的话,也有保护胃黏膜的效果的
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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