健康咨询描述: 以前便秘一直用的开塞露,现在用的有依赖性了,明明不便秘,也不会用力了,就是不会使那股劲了,怎么办?明明有便意,缺怎么都拉不出来,应该怎么办?
你好,根据你的描述,如果已经产生了依赖性的,要及时戒掉,通过改善饮食习惯来缓解,平时多吃水果蔬菜,补充水分,并适当的运动或者按摩腹部来促进肠道蠕动,也可以中药调理一下来养成自主排便的好习惯,如果持续没有缓解,需要去医院检查一下胃肠蠕动功能。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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